【本出版】管理栄養士　笠岡誠一先生

文教大学健康栄養学部管理栄養学科教授で
管理栄養士の笠岡誠一先生が本を出版されました。

「脳と体がみるみる若返る　３０の食習慣」
出版：高橋書店

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60代から70代の方に向けて体にも心にも効く
「食生活」に大切な心得や食事にまつわる日々の工夫を、
30の項目に分けて掲載しています。