一般社団法人 日本パーソナル管理栄養士協会（JPDA）
http://www.p-dietitian.or.jp/

経歴

病院勤務後、筑波大学大学院修士課程修了（体育学）。

食事制限など極端なダイエットが原因で、拒食症・過食症に苦しみ、最大23kgの体重差を経験。心と体がボロボロになったことで、消化・吸収を担う内臓は使わなければ衰え、やせる力もなくなっていくと実感。

同時に、食べる恐怖や罪悪感を持ち、ひとりで苦しんでいる人が多いことを知り、2011年“パーソナル管理栄養士”として独立。

“食べるダイエットで食の自立へ”を基本とし、カロリーや体重など、数字にとらわれない食事で「心と身体の健幸美ライフ」を提唱。クライアントに寄り添いながら、食事の大切さと内臓力を高める食べ方を伝えている。
くわばたりえの産後復帰ダイエットをはじめ、一般の方向けのダイエット、摂食障害（予防）サポートのほか、オリンピック代表選手、大学駅伝部の食事サポートなど、クライアント様の目的にそった食事コンサルティングを実施。

また、「健康なときこそ、食の相談は管理栄養士にするのが当たり前な社会づくり」を目指し、2015年「管理栄養士キャリアデザイン 塾」をスタート。2017年12月（一社）日本パーソナル管理栄養士協会を設立。パーソナル管理栄養士の全国ネットワークづくりを行っている。

保有資格

管理栄養士

所属学会

日本栄養士会
日本体力医学会
日本スポーツ栄養学会

メディア出演

フジテレビ「ノンストップ！」
フジテレビ「カスペ！世界ミラクルラボラトリー2」
AbemaTV　Wの悲喜劇＃22「みんなホントはぽちゃが好き！」
など

書籍

1週間で体がかわる 食べながらやせるすごい方法（サンマーク出版）
Amazon

寄稿

週刊SPA！
Harper’s BAZAAR
女性セブン
ホクト様Webサイト「きのこらぼ」
ゆほびか
MyAge
からだにいいこと
夜バナナで8割の不調が治る！（辰巳出版）
ニュータス（Nu＋）
ELLE
その他、雑誌、Webサイト等で栄養監修、レシピ監修

講演歴

千葉市介護予防教室 栄養講話
明治安田生命「ダイエットとライフプランについて」
筑波大学駅伝部「栄養食事セミナー」
S社社員向け「健康経営セミナー」
全国栄養士大会「野菜飲料の活用」
聖徳大学人間栄養学部「人に頼られ、喜ばれ、愛される管理栄養士になるために」
など

その他

アサヒ飲料「ゼロカク」コメント監修
伊藤園「レシピBOOK」監修
セキスイウレタン「食育ランチョンマット」監修
チコルデリカ　提供メニュー監修
右代啓祐　食事サポート
筑波大学男子駅伝部　食事サポート
など